일요차량가 심해지면 신체 면역력이 저하되고 몸의 상태가 나빠지는 등 몸의 이상을 느끼기도 합니다. 이때 몸이 욱신거리거나 오한, 발열 증상이 심하게 나타나는 분들이 있습니다. 초반에는 단순히 몸살감기라고 잘못 생각하시는 분들이 상당합니다. 그렇지만 이러면 대상포진의 가능성을 의심해봐야 합니다.

 

 

대상포진 초기증상 및 소리 허리 허벅지 전염성

 

 

대상포진은 띠 모양의 발진이라는 뜻이며, 나이가 들면서 면역체계가 약화하면서 발생하는 질환인데요. 50대 이상 중장년층, 노인층 분들에게 더욱 취약한 병이라고 합니다. 초반에 단순한 감기몸살로 생각해서 치료 시기를 놓치시는 분들이 꽤 많은데요. 제때 치료를 하지 않으면 각종 합병증으로 이어질 수 있기 때문에 굉장히 위험합니다. 오늘의 내용은 대상포진 초기 증상부터 원인, 완화 방법까지 모든 것에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

 

대상포진 원인

 

 

대상포진 원인 병원체는 앞서 말씀드렸듯이 신경절에 잠복해 있던 수두-대상포진 바이러스로 고령, 임신, 과로, 장기간 여행, 심한 스트레스가 있다면, 면역력이 약해져서 바이러스가 신경을 타고 피부로 내려와 염증을 일으키게 되는 것이죠.

 

대상포진 초기 증상

 

 

대상포진 증상의 가장 큰 특징은 편측성으로 발생하는 발진인데, 발진이 생기기 전에 나타나는 초기증상이 있었습니다.

대상포진 초기증상으로는 발진이 생기기 전에 감기 몸살과 비슷한 증상을 보이며, 두통, 발열, 권태감, 근육통 등이 나타나고, 약하고 가벼운 자극에도 과민 반응이 나타나며, 피부 절을 따라 통증, 감각 이상, 찌르는듯한 통증이 발생할 수 있었습니다.

 

대상포진 초기 앞으로 증상

 

 

대상포진 초기증상 후 나타나는 신경통 외에도 대상포진이 생기는 신체 부위에 따라서 다양한 합병증 및 후유증이 나타날 수 있습니다. 그래서 더욱 초기에 진료를 가지고 나면 이에 따른 치료를 시행하는 것이 좋다고 해요. 대상포진 치료는 일반적으로 약물치료를 통해 진행되는데요.

 

발진 후 72시간 안에 치료를 받는 것이 좋다고 해요. 그러므로 피부 발진 증상이 나타난다면 3일 이내로 의료기관에

내원하시어서 치료를 받는 것이 도움될 거 같아요. 대부분 항바이러스로 진행하게 되는데요. 앞으로에 중요한 것은 신경통의 발생을 예방하는 것이라고 했었어요.

 

수포 발생으로부터 3일이나 5일 이내에 항바이러스제를 약 일주일정도 주사로 더러는 약으로 복용하면 대부분 좋아진다고 했었어요. 그렇지만 개시 늦어지거나 고령이면 통증이 지속할 수 있었어요.

 

대상포진 치료

 

 

병원 치료는 신경외과, 내과, 통증의학과 등의 진료과가 있었습니다. 면역력이 떨어지고 고령일수록 좀 더 적극적인 치료가 필요합니다. 치료 과정은 증상에 따라 다를 수 있었습니다. 비스테로이성 소염진통제, 항바이러스제, 항우울제, 수액치료 증상에 따라 발진 후 72시간 이내에 항바이러스제를 투여합니다.

 

대상포진 전염성

 

 

수두를 앓았던 사람들은 이 질환이 전염돼서 발병하지는 않는다고 하는데 수두를 앓은 적이 없다면 전염도 가능할 수 있습니다 다만 대상포진이 아닌 수두가 발병된다고 합니다. 이 질환 환자의 물집의 진물에 의한 감염이 될 수 있고 드물게는 기침이나 재채기 등 때문인 공기감염도 가능하다고 해요.

 

 

대상포진 예방

 

 

면역력을 높여야 합니다. 그러기 위해 서서는 영양분을 골고루 섭취하고, 운동을 규칙적으로 하며, 충분히 수면을 취해야 하며, 스트레스를 최소화하셔야 합니다. 또다시 카페인이 든 음료, 술, 담배는 멀리해주세요.

 

 

면연력 높이는 음식

 

 

우리는 평소 식단을 통해서도 면역력 높이는 음식을 접할 수 있었습니다. 우리가 흔히 먹는 된장국, 청국장 등 콩을 발효하여 만든 식품을 통해서도 면역력을 높일 수 있었습니다. 콩에는 단백질이 많게 들어있어 바이러스와 싸우는 힘을 길러줍니다. 마늘, 양파 등도 각종 비타민, 마그네슘, 항바이러스 효능을 내는 알리신 성분이 포함상태가 될 것이니 있어 우리 몸에 면역력에 도움을 줍니다. 이 외에도 우리가 흔히 마실 수 있는 녹차량에도 각종 비타민 등 영양소가 함유상태가 될 것이니 있다고 하니 평소에 챙겨 마셔주는 것이 좋을 수 있습니다.

 

 

대상포진 초기증상 좋은 음식

 

 

과일 및 채소 : 토마토와 당근, 호박 등의 녹황색 채소와 과일에는 알찬 무특성과 영양소가 함유상태가 될 것이니 있어서 신체리듬을 살려주고 면역력 강화에 도움이 되기 때문에 좋은 음식이라고 합니다.

 

버섯 : 버섯에는 항산화 작용에 도움을 줄 수 있어 암 예방 등에 좋은 음식으로도 알려졌는데 버섯의 주성분인 글루칸은 면역력 강화에 많은 도움을 줄 수 있어서 대상포진 초기증상에도 도움이 될 수 있다고 해요.

 

 

양파 : 양파는 체내 피를 맑게 해주는 데 도움이 될 수 있으며 콜레스테롤을 낮춰주는데 도움이 되고 혈관 기능 개선에 도움이 될 수 있어 좋은 음식 중 하나라고 해요.

 

오렌지 : 오렌지와 귤 등에는 비타민이 풍부해서 면역력 강화에 도움이 돼서 이 질환과 각종 질병을 예방하는 데 도움이 될 수 있다고 합니다.

 

잡곡 : 보리와 현미, 검은콩 등의 잡곡에는 영양이 풍부하며 면역력 강화에도 도움이 될 수 있어 좋은 음식 중 하나라고 해요.

 

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