등드름 없애는법 원인 치료 등 총정리

등드름을 내버려두는 이럴 때가 많게 데요. 무엇보다 등드름 원인이 되는 잘못된 생활 습관을 고치는 것이 중요하죠. 오늘 소개할 내용은 등여드름 원인과 올바른 관리 법에 관하여 알아볼게요.

 

 

등드름이란

 

 

등여드름은 모공 속의 불필요한 각질이 정리되지 못하고 피부 위에 쌓이게 되면서 밖으로 배출되지 못한 피지가 모공 안으로 뭉치게 되면서 생기는 보디 트러블이지요. 특히 가슴, 등은 피지선이 많아 다른 신체 부위에 비해 트러블이 자주 올라올 수 있어요.

 

등드름 없애는법 및 원인

 

주기적인 각질 제거가 필요하죠. 등여드름의 원인이 되는 쌓인 노폐물과 묵은 각질들을 주기적으로 보살펴주세요. 이때 매우 세게 문지르지 않게 순한 필링젤 타입의 부드러운 저자극 제품을 쓰임 하여 케어해주는 것이 중요해요. 샤워 순서를 바꿔주세요. 샤워한 후 머리를 감게 되면 남아있는 샴푸, 컨디셔너 등 잔여물 들이 등여드름을 유발해요. 세안과 샤워를 마친 후, 마지막 단계에 머리를 감는 사소한 순서 변경만으로도 등드름을 예방하고 케어할 수 있습니다. 샤워 타올 내버려둔다면 안돼요.

 

 

씻고 난 후 쓰임 했던 샤워볼이나 샤워 수건을 통상 그냥 내버려두죠. 통상 쓰임 후 바로 욕실에 걸어두고 날마다 다시 쓰임 하는 이럴 경우가 많게데요. 샤워 직후 습도가 높아진 욕실에 방치한다면 세균이 번식하여 피부에 악영향을 줘요. 쓰임한 샤워 타올은 물기를 짠 후 햇볕에 말린 후 다시 쓰임해주세요. 물로만 씻는 습관은 좋지 아니하다고 합니다. 등여드름의 주요 원인은 노폐물이 똑바로 제거되지 않는 거예요.

 

 

눈에 보관리자는 부위가 아니기에 자칫 소홀해질 수 있죠. 물로만 샤워할 이럴 경우, 노폐물이 깨끗이 씻겨나가지 않아 여드름과 등드름 원인이 될 수 있으니 샤워 타올이나 브러시를 쓰임하여 구석구석 깨끗이 닦아주세요. 등드름은 통상 가방끈이나 꽉 끼는 합성 소재의 옷을 입었을 때 생길 확률이 높다. 만약에 등에 작고 빨간 여드름이 났다면 세제나 가정에서 나오는 화학 물질이 원인일 수 있다. 지방이 많고 튀긴 음식 역시 등드름을 유발하게 시킬 수 있다. 이 같은 등드름을 없애기 위해서는 일주일에 한 번씩 소금물로 씻어주거나 물과 식초를 2:1 비율로 섞어 등에 뿌려주는 방법이 협조가 된다. 아울러 시중에 나와 있는 등드름 전용 바디미스트와 사워용 바디스크럽 제품을 이용하는 것 역시 효능 적이다.

 

 

그외 바디 여드름

 

꽉 끼는 옷을 입거나 좋지 않은 위생에 노출된 것이 다리 여드름의 주요 원인이다. 아울러 다리털 제모를 하며 받았던 자극이나 잘린 털이 다시 자라면서 여드름을 유발할 수도 있다. 다리 여드름을 없애기 위해서는 차나무 기름이 효능적이다. 샤워를 할 때 티트리 오일 5~6방울을 샤워 수건에 떨어뜨려 씻는다면 여드름 없는 말끔한 다리를 되찾을 수 있을 것이다. 팔에 여드름이 난다면 식단의 문제를 가장 일단 의심해봐야 하죠.

 

 

아울러 항생제나 세제에 대해 알레르기 반응의 결과일 수도 있다. 만약에 수영장, 사우나, 헬스장을 자주 다닌다면 곰팡이 감염 때문에 팔에 여드름이 날 가능성도 높다. 균에 의한 여드름이 아닐 이럴 경우 감자가 팔 여드름을 제거하는 데 매우 효능적이다. 감자 하나를 반으로 자른 후 여드름이 난 부위를 문질러주고 한 시간이 물로 씻어주면 된다. 티셔츠 옷깃이 목을 자극하죠 면 목 여드름을 피할 수 없을 것이다.

 

 

아울러 샴푸나 린스에 대해 알래르기 반응, 과도한 당 섭취 등이 목 여드름의 원인이 된다. 목 여드름을 없애는 데는 레몬과 라임 주스가 효능적이다. 면 패드를 레몬이나 라임 주스에 적셔 목을 문질러주고 10분 이후 따뜻한 물로 씻어주는 방법이 인기를 끌고 있다. 비누나 바디 클렌저 등에 알래르기 반응을 일으킬 때 가장 흔히 가드름이 난다. 그리고  차가운 음료나 매운 음식, 해산물 역시 가드름을 일으키는 원인이 된다. 가드름을 없애기 위해서는 등드름과 마찬가지로 바디미스트, 바디스크럽 등 제품을 쓰임하는 것이 좋다. 민간요법으로는 물에 베이킹 소다를 섞은 뒤 가슴을 마사지한 뒤 따뜻한 물로 씻어주는 방법이 효능적이다.

 

 

등드름 치료

 

일단, 끈기 관리가 필요하죠. 궁극적인 목표는 새로운 뾰루지의 발생을 막는 것이지요. 한 번 발생하기 시작한다면 좋아서 지는 데는 시간이 필요하죠. 하지만 6~8주간의 치료를 꾸준히 했음에도 호전되지 않는 이럴 경우에는 방식을 변경하는 것이 좋다고 하죠. 간혹 전에 쓰임했던 화장품 또는 복용액 등에 의해 발진이 생길 수도 있으며, 가끔는 호르몬 불균형에 의해서도 생길 수 있지요.

 

 

그러므로 피부과 의사에게 기존에 쓰임했던 제품 등에 대해 정보를 자세하게 알리어주는 것이 중요하죠. 여성의 이럴 경우 생리주기에 따른 병변의 악화 여부도 고려해야 하죠. 아이들의 이럴 경우 트러블이 생긴 부위가 가렵고 거슬려서 긁는 이럴 경우가 많게데, 스스로 짜게 되면 흉터가 잘 생길 수 있다는 것을 알리어주는 것이 좋다고 합니다.

 

 

등드름 예방법

 

등드림 원인이 청결하지 못한 몸집이라는 분들이 많게데, 꼭 그런 것만은 아니죠. 폐쇄 면포의 검은색은 건조된 기름과 탈락한 세포들이 모낭의 입구에 붙어 까맣게 보관리자는 것이지 먼지는 아니라고 했습니다. 잦은 세안은 오히려 트러블을 악화시킬 수 있고, 하루에 두 번 세안제와 따뜻한 물로 씻으면 된다고 하죠. 그리고 , 규칙적으로 머리를 감아줘야 하죠. 머리카락 끝 부분에 기름성분기가 등에 닿으면 등 트러블을 유발하기 때문이지요. 몸에 바르는 제품도 따져보는 것이 좋다고 합니다. 저자극성, 면포 발생했던 것이 없는 보습제를 쓰임하는 것이 좋은 효과를 보이며, 유분 함량이 적은 제품을 쓰임 해야 하죠. 구매할 때 여드름용 보습제를 선택하는 것이 바람직하죠.

 

 

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