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오크라 효능 및 먹는법 부작용 등 총정리
별을 품은 채소 오크라라고 불리는 아직은 다소 생소한 채소인 오크라는 장수 나라로 유명한 일본에서는 이미 3대 장수식품으로 익히 알리어져 있을 만치 우수한 효능을 지닌 식품으로 알리어져 있습니다. 2천여 년 모두터 이집트에서 재배되기 도입한 채소로 주로 인도와 동남아 시아시아 중남미 등에서 재배되어 있습니다. 물론 국내에서도 남주 지방 지역을 중심으로으로 일부분 재배를 도입한 채소이지요. 클레오 부분이라 양귀비 등이 즐겨 먹은 채소로도 유명한데요. 클레오 부분이라는 매우 효능 좀 괜찮다 싶은 식품들은 빼놓지 아니하고 섭렵하신 것 같아요. 빠지지 아니하고 등장하십니다. 정확하게 따지자면 오크라는 특수한 맛이 있어서 또 찾게 되는 것이 아니라 아삭한 식감은 있지만 특수한 맛은 없는 것이 특색으로 어떤 음식과..
2020. 9. 2. 21:17