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여주 효능 및 부작용 여주먹는방법
여주 효능, 부작용, 여주 먹는 방법, 여주란 여주는 도깨비방망이와 같이 길쭉하며 울퉁불퉁한 모양을 가진 채소로 대한민국에서 음식의 재료로의 수요가 적은 편이라 생소한 음식이라고 소연할 수 있잖아요. 태국 등 동남아시아 음식에서는 다양하게 활용되고 있어요 특유의 쓴맛이 강해 쓴 오이라고도 불리고 있으며, 혈당 제어에 효능이 있어 당뇨 환자를 목적을 달성하기 위해 건강식품으로 알리어졌습니다. 중국이나 인도 등의 전통의학 자료로는 약재로 이용한 기록이 남아있으며, 세계적인 장수마을 중 하나인 일본의 오키나와 지방에서는 여주를 고느냐고 하고, 건강식품 소재로 쓰임 하며 있잖아요. 오늘의 내용은 여주 효능 알아보도록 할게요. 여주 효능 1. 성인병 예방 : 여주 효능은 성인병 예방에 좋습니다. 사포닌계 알칼로이..
2020. 7. 13. 13:53